6 – 12 ноября Неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября)
Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Эта дата появилась в календаре в 2009 году по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии, когда Всемирная организация здравоохранения и Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ) приняли «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Этот день проводится с целью обратить внимание на проблему пневмонии и, связанную с ней, высокую смертность, а также с целью активизировать мероприятия по своевременному выявлению, лечению и профилактике этого заболевания.
Пневмония — это острое инфекционно-воспалительное заболевание легких, вызываемое различными микроорганизмами, в основном бактериями и вирусами.
По статистике каждый год в мире от пневмонии погибает более 3 миллионов человек, из них более 1,1 млн человек — дети в возрасте до 5 лет.
Пневмония является одним из самых тяжелых заболеваний дыхательных путей. Лечить ее становится с каждым годом все сложнее, поскольку у большинства микробов уже вырабатывается устойчивый иммунитет к современным антибиотикам. Характерными симптомами пневмонии являются: кашель (чаще с мокротой), боли в груди при кашле, высокая температура тела, озноб, одышка, сильная слабость, повышенное потоотделение. При появлении подобных симптомов нужно незамедлительно вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.
Профилактические мероприятия:
— закаливание;
— дыхательная гимнастика;
— лечение хронических очагов инфекции;
— укрепление иммунитета;
— массаж, как средство профилактики воспаления легких;
— исключение переохлаждений и других стрессовых факторов (вдыхание пыли, паров сильнодействующих химических соединений);
— для детей разработана специальная вакцина. Включение прививок против гемофильной инфекции в Национальный календарь профилактических прививок;
— лицам старше 65 лет и других групп риска рекомендуется вакцинация против пневмококка, который является одним их самых частых возбудителей;
— отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (грипп или ОРВИ);
— ежегодная вакцинация против гриппа также является способом профилактики, поскольку пневмония часто проявляется осложнением после гриппа;
— необходимо как можно чаще мыть руки с мылом, чтобы удалить микроорганизмы, способные вызвать пневмонию;
— поддерживать сопротивляемость организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений;
— не курить. Курение снижает естественную устойчивость бронхов и легких к респираторным инфекциям.
